Articles — santé mentale

Conclusion de la conférence "Vous relèverez-vous?"

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Conclusion de la conférence "Vous relèverez-vous?"

La pandémie a été fort éprouvante. Il a fallu développer notre résilience et il faut continuer à le faire. Pour ceux qui l'ont vue et qui souhaitent se remémorer les principales leçons de cette passionnante conférence, je vous présente la conclusion vidéo. Pour la conférence, cliquez sur ce lien. Pour le DVD, cliquez sur ce lien.

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Votre signe astronomique

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Votre signe astronomique

Ne vous en faites pas : ce n'est pas d'astrologie dont je vous parlerai dans cette chronique. Si vous le voulez bien, parlons plutôt d'astronomie. Si nous regardons attentivement ce qui se passe au-dessus de nos têtes, nous pourrions dire que tous les astres peuvent être situés sur un long continuum. À une extrémité, nous retrouvons les trous noirs. Ce sont des objets tellement dense qu'ils attirent tout ce qui passe à proximité. Même la lumière n'arrive pas à s'en extirper. Ce sont des tueurs des planètes. Des tueurs de systèmes solaires. Ils aspirent l'énergie sans jamais rien redonner en échange....

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Êtes-vous sensible à la culpabilité ?

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Êtes-vous sensible à la culpabilité ?

Peut-on facilement vous manipuler juste en activant la culpabilité en vous ? Cette émotion peut être tellement puissante qu’elle nous amène à faire des choses qui vont à l’encontre de nos souhaits. Voyons quelques exemples. Un collègue ne vous parle plus depuis trois jours parce que vous avez refusé de signer sa pétition concernant un complot qui ne vous semblait pas vraisemblable. Vous commencez à regretter de ne pas avoir signé… Votre patron vous rappelle qu’il vous a accordé deux jours de congé la fois où votre enfant a été malade l’hiver dernier. Il vous demande maintenant de rentrer au travail...

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Faut-il être épais pour être positif?

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Faut-il être épais pour être positif?

Voilà une question qui revient souvent sous forme de commentaire. Il est temps de faire la différence entre l'optimisme béat et l'optimisme rationnel.      

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Pour les responsables de formations

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Pour les responsables de formations

Vous savez que vous devez vous préoccuper de la santé mentale des troupes et de leur attitude face à ce qui se passe actuellement. Voici un vidéo qui vous offre une formation qui aura bientôt lieu qui traite du bonheur au sens large. Pour plus d'information, consultez le https://alainsamson.org/products/comment-inserer-plus-de-bonheur-dans-votre-vie    

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