Articles — résilience

Les avantages de la confiance en soi

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Les avantages de la confiance en soi

Les études démontrent un lien probant entre la confiance en soi et la réussite au quotidien. Les gens qui ont confiance en eux bénéficient en fait d’une série d’avantages que je vais vous présenter aujourd’hui. Il y a tout d’abord le désir de se lancer dans l’action, une plus grande motivation. C’est normal: la personne qui doute de ses capacités craint l’échec et se refuse à toute tentative face à la vie. Au contraire, ceux qui ont foi en leurs capacités cherchent les défis et se lancent allègrement. De plus, parce qu’ils s’attendent à réussir, ils mettent les bouchées doubles...

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Les choses n’arrivent pas «pour une raison»

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Les choses n’arrivent pas «pour une raison»

Vous est-il déjà arrivé, après avoir encaissé un choc de la vie (un deuil, une perte d’emploi, une rupture amoureuse), qu’une personne vienne vous voir et vous dise de ne pas vous en faire, que les choses arrivent pour une raison et que vous découvrirez bientôt 
de quoi il en retourne? Cette personne avait-elle raison? Oui et non. Les événements servent à quelque chose quand on sait leur donner un sens et qu’on ne se contente pas d’attendre passivement ce qui va suivre. Voilà pourquoi c’est beaucoup plus tard que vous comprenez que tel événement a finalement été une bénédiction....

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Tanné du chaos?

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Tanné du chaos?

Les moments où rien ne changent ne sont que des hiatus dans un monde en perpétuel changement. Sans changement, c’est la mort et l’entropie. Les moments où rien ne change sont des pauses, rien d’autre.C’est fou comme je rencontre des organisations aux prises avec des changements ces temps-ci. Le mot à la mode cette année: austérité. Et tous ses impacts semblent alimenter les rumeurs de corridor et les planifications stratégiques. Comme si c’était la première fois que, collectivement, nous faisons face à de nombreux défis. Mais il reste évident que beaucoup de personnes n’aiment pas le changement.Parallèlement à ça, j’étais...

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Contons-nous des peurs!

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Contons-nous des peurs!

L'Halloween sera là bientôt. C'est le moment idéal pour nous conter des peurs. Mais, juste entre nous, nous le déjà faisons à l'année...  

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Votre radar est-il ajusté?

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Votre radar est-il ajusté?

Et si vous appreniez à vous apprécier? Face à chacune des personnes qui vous entourent, vous avez de quoi être fier. Avez-vous tendance à vous comparer négativement aux autres? Il serait peut-être temps de percevoir la réalité dans son ensemble.Avez-vous tendance à «personnaliser»? Vous le faites quand vous vous comparez aux autres en ne retenant que les critères par rapport auxquels vous vous sentez perdant. Ce faisant, vous entretenez une déprime que vous ne méritez pas.Laissez-moi vous rappeler Richard, une personne que je décris dans mon livre Les 10 clés de la résilience. Richard avait un bel emploi. Il était...

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