Articles — plaisir au travail

Passer des obligations aux valeurs

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Passer des obligations aux valeurs

En optant pour l'excellence plutôt que la médiocrité, vous aurez un impact direct sur votre univers. Avez-vous envie de faire ce que vous ferez aujourd’hui? Si c’est le sentiment d’obligation qui vous pousse, ça ne vous mènera pas très loin.Comment aborderez-vous chaque tâche qui vous attend aujourd’hui? Avec un sentiment d’agréable anticipation ou un sentiment d’obligation? Avec l’impression que vos activités vous permettent de vivre dans le respect de vos valeurs ou plutôt en ayant le sentiment de devoir chaque jour les piétiner? Votre réponse pourrait avoir un impact énorme sur l’état d’esprit dans lequel vous terminerez votre journée.  ...

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Gare aux humeurs secondaires!

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Gare aux humeurs secondaires!

Vous connaissez sûrement le phénomène de la fumée secondaire, qui peut nuire à la santé de non-fumeurs. Eh bien, ce phénomène existe également en matière d’humeurs et de stress. Si vous êtes non-fumeur, aimez-vous respirer les effluves des fumeurs? Vous dites-vous à chaque occasion qu’ils vous contaminent un peu sans le savoir? Êtes-vous conscient des effets secondaires qu’ils peuvent avoir sur votre santé? Réagissez-vous quand vous voyez un parent fumer allègrement en voiture alors que les enfants sont assis à l’arrière? Savez-vous que le même phénomène existe en ce qui a trait aux humeurs ou au stress? Eh oui! Des...

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Je sais que vous êtes fort... mais...

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Je sais que vous êtes fort... mais...

La civilité, c'est la pierre d'assise d'un milieu de travail sain. Si on ne vous l'offre pas actuellement, exigez-la ou trouvez un autre emploi. Si vous êtes patron, il est temps de vous en préoccuper. http://www.alainsamson.net/conference-comment-favoriser-la-civilite-au-travail.html  

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N’oubliez pas votre «micro-pause»

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N’oubliez pas votre «micro-pause»

Vous pensez vous donner au max, mais se pourrait-il qu’en vous refusant la moindre pause, vous offriez moins de rendement à votre employeur et que vous plombiez votre rendement? Il existe une différence énorme entre votre présence et votre rendement au travail. Trop souvent, on se limite à l’idée suivante : on va donner notre maximum et on ne fera pas de pause afin de finir la journée avec un nombre bien plus élevé de tâches accomplies. Mais est-ce bien le cas? La science a démontré que pour fonctionner de manière optimale, vous devez vous offrir des pauses de temps à autre....

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Le b.a.-ba de la politesse au bureau

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Le b.a.-ba de la politesse au bureau

Vous trouvez votre milieu
de travail difficile? Il
 se peut que vous soyez en partie responsable de ce climat de travail lourd. Revenons quelques instants
 à la base… Il y a des thèmes qui rendent un conférencier mal à l’aise. Par exemple, on m’a récemment demandé de donner une conférence sur la politesse au travail. Sur le coup, je me suis dit que les participants maîtrisaient déjà toutes ces aptitudes élémentaires et que je les ennuierais royalement. Ai-je besoin vous dire que je me trompais? Ils ont carrément bu mes paroles. On pense que c’est donné à tout le monde d’agir...

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