Gérez vos journées en fonction de ce que vous êtes

Alain Samson Alain Samson gestion du temps Glissez sur le temps Objectifs talents

Voici la dernière chronique sur la gestion du temps du conférencier motivateur Alain Samson. Il est temps de tirer le maximum de chaque journée que la vie vous offre.

Nous ne naissons pas tous égaux face au temps. Certains ont besoin de se sentir en contrôle du temps qui coule. En conséquence, ils le planifient, remplissent leur agenda et sont fiers de le brandir en se vantant d’être très occupés. Le fait de tout planifier réduit leur niveau de stress. Dans le livre Glissez sur le temps, je les ai appelés des organisateurs.

D’autres préfèrent au contraire s’adapter et réagir à mesure que s’égrène le fil du temps. Ils ne veulent rien bétonner, préférant se garder le maximum d’options. Et ils carburent à l’adrénaline ! On les appelle les adaptatifs.

À l’école, quand un professeur donnait trois semaines pour faire un travail de recherche, l’organisateur s’énervait : que vais-je faire ? Ah oui : cette semaine, je fais ma recherche. La semaine prochaine, je rédige. Ça me laissera la troisième semaine pour corriger et réviser. Une fois la planification effectuée, il sentait le stress diminuer. Tout était réglé.

À l’opposé, il n’était pas rare d’entendre l’adaptatif annoncer la veille de la remise du travail qu’il se lançait dans la rédaction et qu’il y passerait la nuit s’il le fallait. Et il n’était pas rare qu’il obtienne une toute aussi bonne note que son collègue.

Que faut-il déduire de cet exemple ? C’est qu’il n’existe pas une technique de gestion du temps qui puisse être imposée à tout le monde. L’agenda remplis à ras bord déplaira aux adaptatifs parce qu’ils se sentiront étouffés et incapables de profiter des occasions qui se présentent. Ils y gagneront en efficacité en ne glissant dans l’agenda que ce qui est promis-juré. Pour le reste, ils puiseront au fil des humeurs dans une liste de choses à faire.

Découvrez qui vous êtes. Remémorez-vous les journées où vous êtes exceptionnellement efficace. Que faites-vous différemment ces jours-là ? Il serait peut-être intéressant d’intégrer ces techniques à toutes vos journées.

Bref, trouvez la meilleure façon de gérer votre temps en respectant les principes qui vous ont été présentés ici au fil des dernières semaines. Vous n’avez pas à supporter la temps-dinite, cette maladie qui vous a été présentée lors de la première chronique. Vous avez des rêves à réaliser et, pour ce faire, vous devrez découvrir comment vous pouvez mieux vous gérer, chaque jour, dans les 1440 minutes qui vous sont confiées. Pour aller plus loin, lisez Glissez sur le temps.

 



Article précédent Article suivant